El Taoismo, en su vertiente alquimica, es todo un proceso de desarrollo y actualización de la llamada “energia vital” (chi), que todos tenemos en mayor o menor medida, aunque no nos percatemos de ello. Esta energia vital, que es universal, es la que nos mantiene vivos, al circular por unos conductos energéticos llamados meridianos que están situados en el cuerpò energético, que está yustapuesto al fisico. De estos meridianos hay dos que ademas son vasos que contienen una mayor cantidad de energia, y hacen de depositos de la misma, que asi alimenta desde ellos a todos los demás. En el trabajo con la energia vital, para aumentarla y actualizarla,(chi-kung), estos dos vasos son faciles, relativamente, de visualizar mentalmente, pues uno asciende por el medio de la espalda y el otro desciende por el medio del pecho y abdomen, en un circuito cerrado, por el que el practicante siente el paso de la energia.
Segun esta alquimia interna del Tao, todos realizamos, inconscientemente, este fluir de la energia en este circuito cerrado una vez cada dia, pues si nuestro cuerpo sutil energético no lo realizara moririamos. Pues bien en el trabajo interno, del entrenamiento diario del practicante de chi-kung, se realiza conscientemente esta circulación de la energia por la llamada órbita microcósmica, que asi se llama este circuito, treinta y seis veces. Esto da lugar, con el tiempo, a un aumento considerable de la energia, que normalmente se tendria sin esta práctica habitual.
De los seis meses en adelante, de practica habitual, el practicanmte puede empezar a realizar y experimentar sin bloqueos importantes de energia, la subsodicha orbita y almacenar la energia producida en el circuito, en el Dan-Tien inferior o centro energético tambien llamado “hara”, situado en el bajo abdomen. Este centro energético, tambien se le llama “oceano de energia”, por tener la propiedad de almacenar toda la energia posible, manteniendola ahi, hasta que sea necesario usarla en mayor proporción de lo normal para un fin extraordinario, como puede ser la sanación propia o de otra persona, o para elevar el propio espiritu (shen) a una dimensión de conciencia y energia transpersonal, parecida a lo que aqui en Occidente consideramoss mistica.
La sanación preventiva del cuerpo, para disminuir en lo posible su deterioro celular y envejecimiento prematuro, se realiza poniendo en movimiento toda esta energia extra almacenada en el bajo vientre , por medio de la misma técnica de visualización mental que se utilizó para la órbita microcósmica, dirigiendola a todos los meridianos. Pues la buena salud viene dada, antes que nada , por la buena circulación de la energia vital por todas las vísceras u organos del cuerpo, Pues a todos ellos va dirigido alguno de estos meridianos. Naturalmente cuanta mas energia disponible haya en el bajo vientre, mayor cantidad circulará por los organos y visceras , por eso el trabajo diario con la orbita microcósmica es imprescendible y básico para realizar la orbita macrocósmica, que es como se llama a dirigir la energia, desde el bajo vientre a cualquier parte del organismo.
Lo aqui expuesto, de forma básica y elemental.constituye la primera parte de lo que se llama NEII-DAN CHI-KUNG, y ha permanecido oculto durante muchos siglos en el propio pais de origen, China, para que todo el poder de transformación biológica que puede tener en el ser humano, no cayera en manos de cualquiera.
La segunda parte del NEI-DAN, aún mas sutil y dificil de realizar , solo es asequible a aquellos que han completado la primera, de un forma estable y que ademas han llegado en la meditación “a donde hay que llegar” de una forma estable y segura. Por eso,aún en los monasterios,eran pocos los que reunian estas condiciones previas. Por si fuera poco, son muy escasos los documentos sobre esta enseñanza que han llegado a nuestros dias.
Lo que si está claro es que la práctica continuada de esta segunda parte del NEI-DAN, conduce a la sublimación de la energia biologia extra conseguida en la primera parte y da lugar a una mayor longevidad y una mayor espiritualidad. Esta última no solo cuántitativamente sino tambien y sobre todo cualitativamente, pues está mas allá del yo y de la mente.